Camino de Santiago 2016 – my packing list | O que estou levando na minha mochila

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I think when it comes to “packing list”, for me it is a big SAGA! Last year, when I did my first Camino, I put so many things in my backpack that, one day before I travel I cried in desperation because I could NOT carry my own backpack so heavy it was. My husband laughed at me – because I wanted to carry my hairdryer – but I didn’t .  So I had to “unpack” and pack everything again, and again, and again. My backpack was almost 15kg (!!!) and after all the “i need this”, “I really need this”, “i won’t survive without this” annnnd “i don’t really need this” my final weight was 12kg. After my first day crossing the Pyrenees, my backpack went down to 10kg. That was when I realised what I REALLY NEEDED.

Seems that SAGA is back again. It’s been a month since I am packing and “unpacking”, and as much as I remove things from my backpack it is still heavy! (oh, I am not carrying my hairdryer).

I also have a few tips that worked extremely well for me, and I will follow it again this year:

  • Always put vaseline on your feet before putting the socks. This will help to avoid the blisters.
  • Do not shower in the morning, as your feet will get soft, and therefore another chance for blisters
  • Always have a chocolate bar in your backpack – it will give you energy
  • If you are feeling that your feet are getting blisters – stop, remove the socks, put compeed where your feet are getting  sensitive, and put clean socks.
  • God bless who invented Voltarem. Voltarem gel works like magic to remove the pain from your body, I reached one point that I started using as body lotion because all my body was hurting (I don’t think I need to say that: before you use any gel or pills I mention here, go to see a doctor)
  • Imodium: another blessing. Imodium cuts diarrhoea almost instantly. When you eat in “dodgy” places, things can go bad pretty quick.
  • Take a little pot of coconut oil: you can use it for almost everything. You can use as body lotion (hydrates the skin), lip balm, in the hair – to smooth the frizz, as hand lotion, and of course, on your face. I will do another post to talk about the benefits of coconut oil and how I use it on daily basis.
  • Gaiters – for me its a must to have.
  • 2 Walking sticks – it was crucial and helped me to reach Santiago in good shape.

So I will share here my packing list, since I will be posting everything about my Camino on the blog. Ohhh… one quick note to say that: I don’t follow the rule that says: “You should carry no more than 10% of your body weight”. For me, that simply doesn’t work.

PS.: Remember to follow our “live trip” on the Camino. Lots of Love, Glau xx
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Português

Eu acho que quando se trata de “lista de viagem”, para mim, é uma grande SAGA! No ano passado, quando eu fiz o meu primeiro Camino, eu coloquei tantas coisas na minha mochila que um dia antes de eu viajar eu chorei de tanto desespero, porque eu não conseguia carregar a minha própria mochila, de tão pesada que estava. Meu marido riu de mim – porque eu queria de tudo quanto é jeito levar o meu secador de cabelo – mas não levei. Então eu tive que “desempacotar” e arrumar tudo de novo, e novamente, e novamente. Minha mochila pesou quase 15 kg (!!!) e depois de toda aquela saga de: “eu preciso disso”, “Eu realmente preciso disso”, “eu não vou sobreviver sem isso” e… “eu realmente não preciso disso” meu peso final foi de 12 kg. Depois do meu primeiro dia de caminhada, atravessando os Pirinéus minha mochila desceu para 10 kg. Foi quando eu percebi o que era realmente necessário.

Parece que SAGA está de volta. Ja faz um mês que eu estou montando e desmontando minha mochila, e por mais que eu só esteja levado o necessário, minha mochila ainda esta pesada! (Ah, eu não estou levando o meu secador de cabelo).

Eu também tenho algumas dicas que foram valiosíssimas pra mim, e eu vou repeti-las novamente este ano:

  • Sempre coloque vaselina em seus pés antes de colocar as meias. Isso ajudará a evitar as bolhas.
  • Não tome banho de manhã, pois o banho deixa os pés mais macios, e, portanto, mais uma oportunidade para as bolhas
  • Sempre tenha uma barrinha de chocolate em sua mochila – isso te dará energia
  • Se você está sentindo que seus pés estão começando a doer em um determinado lugar – pare, retire as meias, coloque Compeed no lugar que está ficando sensível, e depois, coloque meias limpas.
  • Deus abençoe quem inventou Voltarem. Voltarem em gel, funciona como mágica para remover a dor do seu corpo. Eu cheguei a um ponto em que eu comecei a usar como loção hidratante, porque o corpo todo doía (eu não acho que eu preciso dizer que: antes de usar qualquer gel ou comprimidos que eu mencionar aqui, visite o seu médico)
  • Imodium: outra bênção. Imodium corta diarreia quase que instantaneamente. Quando você come em lugares “sujos”, as coisas podem ir mal muito rápido.
  • Leve um pequeno pote com óleo de coco: mil e uma utilidades. Uso como loção para o corpo (hidrata a pele), bálsamo labial, no cabelo – para suavizar o frizz, como loção de mão, e, claro, no rosto. Vou fazer outro post para falar sobre os benefícios do óleo de coco e como eu uso diariamente.
  • Polainas – para mim, é um item essencial.
  • 2 bastões de caminhada – foi crucial na minha ultima viagem e me ajudou a chegar em Santiago em boa forma.

Então eu vou compartilhar aqui a minha lista de viagem, ja que eu estarei postando tudo sobre o meu Camino no blog. Ahhh…  uma nota rápida para dizer que: eu não sigo a regra que diz: “O peso total da mochila não pode passar de 10% do seu peso corporal”. Para mim, isso simplesmente não funciona.

PS.: Lembre-se de seguir a nossa “viagem ao vivo” no Caminho. Beijinhos, Glau xx 😉
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Every Pilgrim can choose a shell at the Pilgrim’s Office in SJPP | Cada Peregrino pode escolher uma concha na Oficina do Peregrino, em SJPP

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My backpack | Minha mochila {guerreira}

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One of the most important items of my list: Gaiters (it can get very muddy on the way) | Um dos itens mais importantes da minha lista: Polainas (muito barro e lama pelo caminho)

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My backpack list below | Abaixo minha lista de viagem

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·      2 calças de caminhada

·      2 blusinhas de manga curta

·      2 blusinhas de manga comprida

·      2 blusas de fleece

·      1 jaqueta de inverno

·      1 calça à prova d’água

·      1 jaqueta à prova d’água

·      1 bota de caminhada e vaselina pros pés

·      1 par de sapato (pra quando não estiver caminhando)

·      1 par de chinelo

·      1 par de polaina

·      2 calças tipo segunda pele

·      4 pares de meia

·      4 conjuntos de lingerie

·      1 toalha

·      2 suportes de joelho

·      1 suporte de água

·      capa de chuva

·      saco de dormir

·      necessaire com kit de banho

·      necessaire com remédios

·      lanterna

·      luvas

·      1 chapéu e uma toca

·     1 rolo de papel higiénico

·      1 sacola pequena

·      1 mini toalha de mão

·      1 camera fotografica

·      1 bolsinha pra usar durante o dia

·      óculos de sol, de grau | baterias | pau de selfie | apito

·      protetor de ouvido

·      2 bastões de caminhada

·   2 hiking pants

·   2 short sleeve shirts

·   2 long sleeve shirts

·   2 fleece blouse

·   1 winter jacket

·   1 pair of light pants (rain proof)

·   1 light jacket (rain proof)

·   1 pair of hiking boots and Vaseline

·   1 pair of shoes (for when I am not hiking)

·   1 pair of flip flops

·   1 pair of Gaiters

·   2 pairs of second skin pants

·   4 pairs of socks

·   4 sets of underwear

·   1 quick dry towel

·   2 knee support

·   1 water camel pack

·   rain cover

·   sleeping bag

·   necessaire with shower kit

·   necessaire with pills

·   lantern

·   gloves

·   1 hat and 1 winter hat

·   1 roll of toilet paper

·   1 small bag

·   1 mini hand towel

·   1 camera

·   1 handbag for daily use

·   sunglasses, glasses, charges, selfie stick, whistle

·   ear plug

·  2 walking sticks


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